今天走路突然头晕眼花天旋地转怎么办
226次浏览・2月前
问题详情：今天走路突然头晕眼花天旋地转怎么办？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
如果在走路时突然感到头晕眼花、天旋地转，首先要保持冷静，尝试以下步骤：
1、立即停止活动：避免继续走路或进行其他活动，以免摔倒或受伤。
2、寻找支撑：靠墙或抓住周围的物体以保持平衡，避免摔倒。
3、坐下或躺下：如果可能的话，找一个安全的地方坐下或躺下，以减轻不适。
4、等待缓解：通常情况下，头晕眼花的症状会在几分钟内自行缓解。在等待期间，可以试着深呼吸，放松身体。
5、补充水分：可能是由于身体缺水引起的症状，尝试喝一些水来补充体液。
6、检查周围环境：确保所处环境安全，避免因为头晕眼花而受伤。
如果头晕眼花的症状持续不减或者伴随其他严重症状（如恶心、呕吐、意识丧失等），建议尽快就医。可能存在更严重的健康问题，如低血糖、低血压、贫血、神经系统问题等，需要专业医生进行诊断和治疗。
总之，遇到头晕眼花的症状时，要保持冷静，采取适当的措施缓解症状，并在必要时寻求医疗帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有