为什么会出现肾虚

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问题详情：为什么会出现肾虚？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

肾虚的原因比较多，可以分为两大类：先天因素和后天因素。

先天因素主要是基因遗传，如果父母身体素质较差或患有肾虚，其后代可能出现肾虚的几率较高。此外，母体在孕期患病或营养不良也可能导致胎儿肾虚。

后天因素主要包括以下几点：

1、年龄增长：人体内部的物质会逐渐消耗，造成肾虚。这是自然的生理过程，无法避免。

2、劳累过度：包括房劳过度和长期劳累等，都会造成气血耗伤，导致肾虚。重体力劳动或劳力过度也会耗伤体力，出现肾虚的症状。

3、熬夜：作息不规律或长期熬夜会导致肾虚，这是因为夜晚得不到充足的休息和睡眠会导致人体免疫力和抵抗力降低，引发多种疾病。因此建议规律作息，早睡早起，避免熬夜。

4、疾病影响：患有长期慢性疾病或大病初愈的患者可能会表现出肾虚的症状。疾病会使人体消耗过大，损伤气血和元气，进而引起肾虚症状。如果有原发疾病应及时治疗原发病。另外，在治疗过程中，如果不注意养生可能会导致身体逐渐衰弱，进而出现肾虚症状。

除了以上原因外，饮食不当、精神压力过大等也会导致肾虚的出现。如果出现肾虚症状，建议及时就医并遵循医嘱进行调理和治疗。在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和压力等诱发因素。

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