娃娃睡觉出汗怎么回事

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问题详情：娃娃睡觉出汗怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

娃娃睡觉出汗可能是由多种原因引起的，常见原因包括：

1、代谢率高：小孩的新陈代谢比较旺盛，汗腺的分泌功能也比较发达。由于新陈代谢比较快产生的热量也比较多，这些情况下如果室内不经常开窗通风透气，盖的被子比较厚或者衣服穿得比较多，容易导致出汗的情况。这种情况无需担心，可以通过改善睡眠环境、调整衣物和被子厚度等方式来缓解症状。

2、缺乏维生素D和钙：这可能会导致小孩的大脑皮层兴奋性增高，夜间入睡后容易出现多汗的现象。这时可以让孩子多晒太阳，同时积极补充维生素D和钙剂，症状会逐渐减轻直至消失。建议在医生的指导下口服小儿碳酸钙颗粒或维生素AD滴剂等药物。平时应多带孩子进行户外活动，多晒太阳以补充维生素D。

3、身体虚弱：小孩身体体质较差也会导致睡觉时多汗的现象。如果小孩身体比较差、营养不足或存在慢性感染性疾病等情况，都会导致身体虚弱并容易出汗。这种情况下可以通过加强营养和增加锻炼等方式来改善体质。另外，注意调整饮食和生活习惯，保证充足的睡眠和营养摄入。

请注意以上只是一些常见原因，如果娃娃持续出现睡眠多汗的症状，建议及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗。

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