与橙子相克的食物

橙子是人们常吃的水果之一，含有丰富的维生素C和其他营养物质，但是有些食物与橙子相克，需要注意搭配。以下是与橙子相克的食物：

1、牛奶：橙子中的果酸和维生素C可能与牛奶中的蛋白质结合，凝固成固体，从而影响消化和吸收。因此，吃完橙子后不建议立即喝牛奶。

2、虾：虾中的钙与橙子里的鞣酸容易结合形成不易消化的物质，可能影响消化和吸收。因此，吃完橙子后不建议立即吃虾。建议在吃这两种食物时，间隔一段时间。

3、高蛋白质食物：蛋白质和鞣酸可能会发生化学反应生成不利于消化的蛋白质凝固物。因此，在吃完橙子后的一段时间内，尽量避免食用高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等。

除了以上食物，其他与橙子相克的食物还包括猪肝、白萝卜等。建议在食用橙子时，注意食物的搭配，避免食物相克对身体造成不良影响。如果食用后出现身体不适的情况，建议及时就医。