关节损伤能吃鱼吗
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
关节损伤患者可以吃鱼。
鱼含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素等营养成分，有助于关节损伤的恢复。此外，鱼肉易消化，有助于机体吸收营养，对关节损伤患者有益。因此，关节损伤患者适量吃鱼是有好处的。不过需注意特殊人群，比如过敏性关节病患者可能会对海鲜过敏，若明确对海鲜过敏，在疾病发作期间应避免食用鱼类等海鲜食物。此外，应注意鱼的新鲜程度以及烹饪方式，避免进食变质不新鲜的鱼或添加大量辛辣佐料的鱼类，以防引起身体不适。如果关节损伤较严重或有开放性伤口，可能需要咨询医生来确定合适的饮食安排。
综上所述，大多数关节损伤患者可以吃鱼来促进恢复，但具体还需根据自身状况听取医生建议。另外请注意，食物的作用有限，应结合药物和物理治疗等方法进行综合治疗。
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