乳糖不耐受呕吐腹痛怎么办

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问题详情：乳糖不耐受呕吐腹痛怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

乳糖不耐受是由于人体缺乏乳糖酶，无法完全消化乳制品中的乳糖所导致的。当出现呕吐和腹痛的症状时，可以尝试以下方法缓解症状：

1、调整饮食：避免或减少食用含乳糖的食物，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。可以选择低乳糖或无乳糖的替代品。同时，避免空腹食用含乳糖的食物，以减缓乳糖直接进入肠道造成的不适。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些益生菌来补充身体缺少的乳糖酶。另外，口服乳酶片也能在一定程度上改善乳糖不耐受的症状。如果腹痛严重，可以遵医嘱服用解痉止痛药物，如颠茄片等。

3、补充水分：由于呕吐和腹泻可能导致身体失去大量水分和电解质，因此需要及时补充水分和电解质，如口服补液盐等。如果呕吐严重，不能自行口服补液，可能需要通过静脉输液来纠正水、电解质和酸碱平衡失调。

4、热敷：腹痛时可以使用暖水袋热敷腹部，有助于缓解腹痛症状。

5、就医：如果呕吐和腹痛症状严重或持续加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

每个人的情况不同，所以这些方法可能并不适用于所有人。在尝试这些方法之前，建议咨询医生或其他专业人士的建议。如果情况严重或持续不改善，请及时就医。

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