宝宝肺炎吃什么食物
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
宝宝肺炎时，饮食应以易消化、营养丰富的食物为主，以增强机体的抗病能力。以下是一些建议的食物：
1、水果和蔬菜：新鲜的水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。例如，萝卜、梨子、杏仁、猕猴桃等。
2、清淡易消化的食品：如牛奶、米汤等，有助于提供充足的热量和营养，同时不会增加消化负担。
3、清淡的肉类：如瘦肉、鱼肉等，可以提供优质的蛋白质，有助于身体的恢复。但应注意避免油腻和重口味的食物。
4、粥类：如小米粥、山药粥等，不仅可以提供营养，还有助于调理肠胃，舒缓不适感。
5、豆制品和鸡蛋：这些也是良好的蛋白质来源，但要注意控制量和烹饪方式，避免过多摄入油腻食物。
另外，应避免生冷、辛辣、油腻的食物，因为这些食物可能刺激呼吸道和肠胃，加重病情。宝宝在此期间也可能没有食欲，应尊重宝宝的意愿，避免过度喂养。同时要保证充足的水分摄入，以稀释痰液和维持身体代谢。请注意，食物并不能替代医疗治疗，如果宝宝病情严重或持续不愈，应及时就医。在宝宝生病期间，保持室内空气新鲜、注意宝宝的保暖和休息也非常重要。
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