慢性咽炎晚上咳嗽厉害怎么办

慢性咽炎晚上咳嗽厉害可以采取以下措施来缓解：

1、保持室内湿度：空气干燥会刺激咽喉导致频繁咳嗽，可以通过加湿器保持室内适宜的湿度，缓解咳嗽症状。

2、喝温开水或止咳药：适当地喝一些温开水可以滋润咽喉，有助于缓解咳嗽。如果咳嗽症状严重，可以考虑口服止咳药物，如止咳糖浆等。

3、药物治疗：针对慢性咽炎引起的咳嗽，可以口服治疗慢性咽炎的药物，如蓝芩口服液等。这类药物有助于清喉利咽、清热解毒，可以缓解咽喉部的不适和咳嗽症状。

4、避免刺激物：避免接触烟雾、粉尘、花粉等刺激性物质，这些物质会刺激咽喉，加重咳嗽症状。

5、调整睡姿：侧卧位睡觉有助于减少咳嗽症状，可以尝试调整睡姿以减轻咳嗽。

6、饮食调理：避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多食用新鲜的水果蔬菜以及多喝水来滋润喉咙，改善喉咙的不适症状。也可以吃一些滋阴润燥、生津止咳的食物来缓解咳嗽的症状。

7、保持良好生活习惯：保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累，以免导致身体免疫力下降而加重慢性咽炎的症状。

如果以上方法不能缓解慢性咽炎引起的咳嗽症状，或者症状持续加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。