颈椎引起的头晕干哕怎么办

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问题详情：颈椎引起的头晕干哕怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

颈椎引起的头晕干哕（干呕）可能是由于颈椎病变压迫血管或神经导致的。这种情况下，可以尝试以下几种方法来缓解症状：

1、改善姿势：避免长时间保持同一姿势，特别是长时间低头使用电脑、手机等。定时休息，并进行颈部肌肉的放松。

2、热敷：使用热毛巾或暖袋对颈部进行热敷，有助于缓解颈部肌肉的紧张和疼痛。

3、按摩：进行颈部按摩，有助于改善血液循环，缓解颈椎压力。

4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解症状，如消炎止痛药、抗眩晕药等。

5、针灸和拔罐：一些人可能会选择中医治疗方法，如针灸和拔罐，来缓解颈椎引起的头晕和干呕。

6、饮食调理：保持均衡的饮食，避免过度油腻和刺激的食物，有助于缓解干呕的症状。

7、及时就医：如果头晕和干呕的症状持续不减或者加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

需要注意的是，以上方法仅供参考，并不能替代医生的诊断。在出现头晕和干呕等症状时，应及时就医，以便得到专业的治疗和建议。同时，保持良好的生活习惯和姿势，预防颈椎病变的发生。

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