感冒发烧38度怎么办

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问题详情：感冒发烧38度怎么办？

精选回答

肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

感冒发烧到38度时，可以尝试以下措施来帮助缓解不适：

1、物理退烧：可以尝试通过物理降温的方式来退烧。用酒精擦拭手心和脚心等血管丰富的部位，有助于散热。同时多喝水，促进体内新陈代谢，有助于排汗和排尿，带走体内多余的热量，达到降温的效果。此外，也可用毛巾包裹冰块放在额头部位进行冰敷，有助于降低体温。

2、药物治疗：如果出现体温升高并伴有寒战等不适症状时，可口服退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬等。同时，还可以服用一些感冒药如感冒灵胶囊等进行治疗。

3、饮食调理：饮食上需要注意以清淡易消化为主，比如可以多喝一些稀饭、小米粥等易消化食物，以及多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物以及过于油腻性的食物，同时要多喝白开水有利于身体新陈代谢加快体内炎症消退。还需要注意的是保持良好的生活习惯、注意作息规律以及室内空气通风换气等，以加速疾病的恢复。同时注意定时监测体温情况，如病情加重应立即就医治疗。

总的来说，如果感冒发烧到38度，可以根据具体情况选择物理降温、药物治疗和饮食调理等方法来缓解不适。如果症状持续加重或无法缓解，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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