椎间盘突出该最好怎么治疗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
椎间盘突出（通常是指腰椎间盘突出症）的最佳治疗方法因人而异，需要根据病情的严重程度、症状、年龄和个人健康状况来确定。以下是一些常见的治疗方法：
1、药物治疗：对于症状较轻的椎间盘突出患者，可以采取药物治疗，包括使用止痛药、抗炎药、肌肉松弛剂等来缓解疼痛和炎症。
2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛，改善局部血液循环。
3、康复训练：针对肌肉和核心的稳定性的训练，如瑜伽、普拉提等，可以帮助增强脊柱周围的肌肉，提高脊柱的稳定性。
4、牵引治疗：通过牵引来减轻神经根的压迫，缓解疼痛。
5、手术治疗：对于症状严重、椎间盘突出较大的患者，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术等，需要根据具体情况选择。
在选择治疗方法时，最好咨询医生，根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，注意保持良好的生活习惯，避免长时间坐立、弯腰等，以预防椎间盘突出的发生和加重。
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