肝功能偏高怎么快速降
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
肝功能偏高时，首先要明确偏高的原因，找到原因后采取相应措施才能有效地降低。以下是一些建议，帮助您快速降低肝功能指标：
1、改善生活方式：保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累。合理饮食，减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入。
2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些保肝、降酶的药物，如甘草酸制剂、水飞蓟宾等。请务必在医生的指导下使用，不得自行增减药物剂量或更改用药时间。
3、去除病因：如果肝功能偏高是由于脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝炎等引起，应积极治疗原发病，去除病因后肝功能可逐渐恢复正常。
4、避免饮酒：酒精是导致肝功能偏高的常见原因之一，避免饮酒有助于保护肝脏功能。
5、适当运动：适当的运动可以促进新陈代谢，有助于降低肝功能指标。但需注意避免过度运动，以免加重肝脏负担。
6、保持良好心态：保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等情绪对肝脏造成不良影响。
7、定期检查：定期复查肝功能，以便及时了解肝脏状况，采取相应措施。
请注意，以上建议仅供参考。肝功能偏高时，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。不要自行用药或调整用药方案，以免延误病情。
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