枸杞泡茶有什么作用与功效

447次浏览・5月前

问题详情：枸杞泡茶有什么作用与功效？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

枸杞泡茶的作用与功效丰富多样，主要包括以下几个方面：

1、养肝护肝：枸杞中的成分能够保护肝脏健康，减轻对肝脏的伤害，有助于治疗脂肪肝和慢性肝炎等疾病。同时，它也有助于改善肝火旺盛引起的目赤肿痛等症状。

2、滋养肾脏：枸杞能够促进血液循环，提高性功能，有助于治疗男性不育症和女性月经异常等问题。此外，它还可以改善肾虚引起的腰膝酸软等症状。

3、美容养颜：枸杞中的抗氧化成分有助于清除体内的自由基，延缓皮肤衰老，增强皮肤弹性，从而达到美容养颜的效果。它也有助于缓解皮肤衰老引起的色斑等问题。

4、增强免疫力：枸杞具有提高免疫力的作用，能够增强人体抵抗疾病的能力。它还可以改善贫血症状，促进人体健康。

5、其他功效：枸杞泡茶还有助于改善失眠症状、缓解疲劳和提高睡眠质量等。此外，它也有助于降低血压和血糖水平，对于高血压和高血糖患者有一定的辅助治疗作用。同时枸杞对呼吸道也有一定的保护作用，可以预防感冒和其他呼吸系统疾病的发生。

请注意，枸杞泡茶时需注意控制用量，避免过量饮用。同时也要注意个人体质差异，如有不适请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有