菊苣栀子茶能长期喝吗

菊苣栀子茶可以适量长期饮用，但需要注意个人体质和摄入量。

菊苣栀子茶主要包括菊苣和栀子，是两种草本植物，具有消炎、清热去湿等功效。对于湿热型体质人群来说，适量饮用有助于调理身体。但对于体质偏寒凉的人群，不宜长期饮用菊苣栀子茶，以免引发腹痛、腹泻等不良反应。此外，即使是适合饮用的人群，也要适量饮用，过量可能会引起胃肠道不适等问题。

综上，长期饮用菊苣栀子茶前建议先了解自己的体质情况，并在适宜范围内饮用。若有任何疑虑或不适，建议咨询医生或专业人士的建议。