持续低烧不退怎么办

持续低烧不退时，建议根据个人情况采取以下措施：

1、及时就医：持续低烧不退可能是由于某些疾病引起的，如感冒、肺炎等。在这种情况下，最好及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。

2、加强休息和营养摄入：在低烧不退的情况下，身体的免疫力和抵抗力可能较弱。因此，要特别注意加强休息，避免过度劳累。同时，要增加营养摄入，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉等，以增强身体的抵抗力。

3、采取物理降温措施：如果体温较高，可以采用物理降温的方法，如用湿毛巾擦拭身体、使用冰袋等。这有助于降低体温并缓解不适感。同时要注意保暖，避免进一步感冒。

4、避免接触感染源：在低烧不退的情况下，要避免接触感染源，如避免去人群密集的场所、避免接触患有传染病的人等。这样可以减少感染的风险，有助于恢复健康。

5、根据医生建议进行治疗：在医生的指导下，可以服用相应的药物或接受其他治疗措施来缓解症状。但请务必遵循医生的建议，不要自行用药或更改治疗方案。

总之，持续低烧不退时要引起重视并及时就医。根据医生的建议采取相应的措施，加强休息和营养摄入，采取物理降温措施等。同时要保持积极的心态和良好的生活习惯，有助于恢复健康。