女性月经期可以吃芒果吗
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问题详情：女性月经期可以吃芒果吗？
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
女性在月经期间可以适量食用芒果。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有益。
然而，由于每个人的体质不同，对食物的耐受性也会有所差异。一些女性在月经期间可能会出现身体不适或痛经的情况，因此在食用芒果或任何其他食物时，要注意适量，避免过量摄入。
此外，对于某些对芒果过敏或曾出现过敏反应的女性，应避免在月经期间或任何情况下食用芒果。
总的来说，女性在月经期间可以适量食用芒果，但应根据自身情况调整摄入量。如果有任何疑虑或身体不适，建议咨询医生或营养师的建议。
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