为什么磨牙怎么治疗

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问题详情：为什么磨牙怎么治疗？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

磨牙的原因有多种，包括精神压力过大、咬合关系异常等。为了治疗磨牙，需要针对不同的原因采取不同的措施。以下是治疗磨牙的一些常见方法：

1、心理及行为治疗：首先需去除引起磨牙的心理因素，保持良好的心态。如果工作压力过大或精神过度紧张，可以尝试进行放松训练，如深呼吸等。同时避免过度兴奋和睡前过度刺激。必要时可以咨询心理医生进行心理疏导，缓解心理压力。

2、调整咬合关系：如果磨牙是由于咬合关系异常引起的，可以调整咬合关系进行治疗。如果牙齿存在不整齐的情况，可以前往口腔科进行牙齿矫正治疗。此外，还可以制作特殊的咬合板，让患者在睡觉时佩戴，以减轻牙齿磨损和疼痛。

3、药物治疗：如果磨牙是由于肠道寄生虫引起的，可以遵医嘱服用驱虫药物治疗。如果是缺钙引起的，可以适量补充钙剂和维生素D等。

4、调整生活习惯：注意调整日常生活习惯以预防磨牙。避免过度疲劳和精神紧张，保持口腔卫生等。平时可以进行适度的锻炼和按摩也有助于放松身心。保持良好的睡眠习惯和环境也是重要的预防措施。

请注意，磨牙的治疗方法需要根据个人情况而定，建议在医生的指导下进行治疗。如果磨牙情况严重或持续不退，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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