为什么肥胖导致高血压

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精选回答

强华 副主任医师 心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

肥胖导致高血压的原因主要有以下几点：

1、肥胖者的脂肪含量较高，导致心脏输出血液的负担加重，会引起血压增高。肥胖人群的脂肪含量相对较高，尤其对于体脂率增加的人来说，他们血管内部的血容量会出现明显增加，这将使心脏收缩阻力增加。为了满足机体需要的心脏输血量会进一步代偿性增加，从而出现血压升高的情况。这是肥胖导致高血压的常见原因。这种长期循环的压力会对心血管系统造成损伤，进一步加剧高血压的发展。因此高血压患者常伴随肥胖和血脂异常等症状。另外肥胖患者的动脉粥样硬化的风险也会相应增加。

2、不良饮食习惯也是肥胖导致高血压的重要原因之一。高脂肪、高热量、高盐分食物的摄入都会对身体造成损伤。而肥胖患者更容易产生睡眠问题如失眠和打鼾等导致缺氧状态的发生也可能引起高血压的进一步发展。与此同时生活节奏混乱不规律的精神压力过大和睡眠质量不佳也可能引发血压波动出现高血压症状。此外肥胖患者容易出现内分泌失调的现象也是诱发高血压的常见因素之一因为雌激素或者其他代谢类激素异常代谢产物聚集形成也可能引起全身水肿导致血容量上升最终引发高血压症状的出现。

总的来说肥胖引发高血压的原因比较复杂但并非不可逆转一旦发现自己存在肥胖症状并有血压波动的情况需要及时调整饮食结构减少油腻食物、规律饮食并注意劳逸结合积极调整血压同时接受降压药物方面的辅助治疗才能更好地维护身体健康。

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