溃疡性结肠炎饮食注意什么

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问题详情：溃疡性结肠炎饮食注意什么？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

溃疡性结肠炎患者的饮食需要注意以下几个方面：

1、避免刺激性食物：患者应避免食用生冷、辛辣及其他刺激性强的食物，因为这些食物可能会加重肠道的炎症反应。

2、高营养和易消化：患者需要注意摄入高热量、高蛋白、高维生素、低脂、低渣的食物，以保证营养摄入充足，又容易消化。浓茶、咖啡等可能会刺激胃肠道，不宜饮用。可以适量食用一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素和矿物质。

3、饮食规律：患者应保持少食多餐的饮食方式，避免暴饮暴食，有利于减轻肠道的负担。另外，溃疡型结肠炎常伴随排便次数的改变，应注意补充水分和电解质，避免脱水。

4、减少过敏食物摄入：对于已知过敏的食物应避免食用，如海鲜等。此外，粗纤维食物如粗粮、高纤维蔬菜等可能会加重腹泻症状，应适当限制。

5、注意饮食卫生：避免进食变质或不卫生的食物，以免引发肠道感染，加重炎症症状。

6、戒烟和戒酒：溃疡性结肠炎患者应戒烟和戒酒，因为吸烟和饮酒可能会加重肠道炎症。

每个人的体质和病情不同，饮食需求也会有所差异。因此，建议患者根据自身情况，结合医生的建议，制定个性化的饮食方案。如果饮食调整后病情仍然不能得到有效控制，应及时就医检查和治疗。

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