补铁吃什么中药见效快
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
补铁的中药主要有当归、熟地黄等，这些药材有助于补血，从而间接补充铁元素。但具体见效速度取决于个体差异以及身体吸收状况。
当归是一种常见的中药材，具有补血活血、调经止痛等功效，可以用于改善缺铁性贫血。熟地黄也是重要的补血药物，能改善贫血引起的面色苍白、心悸等症状。
如果想更有效地补铁，建议结合食疗和西药治疗。富含铁元素的食物包括猪肝、红枣等，同时可以服用铁剂来补充铁元素。此外，维生素C有助于铁的吸收，因此在补铁的同时也可以适当摄入富含维生素C的食物或药物。
请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，不建议自行用药。特别是如果贫血症状严重，建议及时就医，接受专业治疗。
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