脑梗足内翻训练方法
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问题详情：脑梗足内翻训练方法？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
脑梗导致的足内翻训练方法如下：
1、被动训练：对于因脑梗导致肌力不足而引起足内翻的患者，可以由家人帮助进行被动训练。首先让患者采取侧卧位，将患侧抬高并外展，然后用手轻轻地向外侧拉伸患者的脚腕部，以纠正足内翻现象。训练时间不宜过长，需循序渐进地增加时间和强度。
2、主动训练：随着病情好转，患者可以尝试主动训练。采取坐位，双脚并拢，双手支撑在身体前方，缓慢地来回移动重心，同时主动将脚腕向外侧移动，以纠正足内翻。此外，还可以踩单车训练或下肢运动康复仪来增强肌力并纠正足内翻。患者在训练时需注意保护自己的下肢和脚腕部，避免受伤。如果身体感到不适或有任何疼痛或肿胀等症状，应立即停止训练并寻求医生的帮助。
除了上述训练方式外，脑梗患者还需要注意饮食调整、药物治疗和定期医学检查等。具体的训练方法和计划应根据患者的具体情况和医生的建议来制定。此外，脑梗死病情控制后，足内翻的症状也会随之改善。因此，患者不必过于焦虑，应积极按照医生的建议进行治疗和康复训练。如还有其他疑问或症状加重，请及时咨询医生意见。
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