退行性膝关节炎怎么办

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问题详情：退行性膝关节炎怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

退行性膝关节炎是一种常见的关节疾病，通常由于年龄、肥胖、慢性劳损等因素导致膝关节出现退行性改变。以下是一些针对退行性膝关节炎的常用处理方法：

1、药物治疗：对于轻度疼痛的患者，可以使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等消炎止痛药来缓解炎症和疼痛。如果疼痛较严重，建议咨询医生开具处方药物。

2、物理治疗：物理治疗方法如热敷、冷敷、按摩等可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。此外，使用激光疗法、针灸等物理疗法也被一些患者报道对缓解症状有帮助。

3、运动康复：适当的运动可以帮助增强膝关节周围的肌肉，减轻关节负担。例如，散步、游泳、瑜伽等低强度运动是不错的选择。避免过度运动以免加重关节负担。

4、使用辅助工具：使用拐杖、步行车等辅助工具可以帮助减轻膝关节的负担，缓解疼痛。

5、注射治疗：在医生的指导下，可以通过注射玻璃酸钠等润滑剂来润滑关节，缓解疼痛。对于严重的退行性膝关节炎，可能需要考虑关节镜手术或人工关节置换术等治疗方法。

6、改变生活方式：保持健康的体重，避免长时间站立、行走或久坐，适当休息，注意膝关节保暖等，有助于缓解退行性膝关节炎的症状。

每个人的病情不同，治疗方法也会有所差异。因此，建议患者在医生的指导下进行治疗，不要自行购药或选择治疗方法。如果疼痛持续加重或影响日常生活，请及时就医。

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