脚后跟肿了是怎么回事怎么办

脚后跟肿胀可能有多种原因，包括劳损、跟腱炎或其他疾病等。针对不同原因，处理方式也会有所不同。以下是一些可能的原因及应对方法：

1、劳损：长时间站立或行走可能导致脚后跟肿胀。此时应多休息，避免剧烈运动，适当抬高下肢，促进静脉回流。还可以适当进行冷敷或热敷，以缓解肿胀症状。

2、跟腱炎：跟腱炎也可能导致脚后跟肿胀和疼痛。患者应注意休息，避免过度运动，疼痛严重时可遵医嘱使用药物进行消炎镇痛治疗。同时，物理治疗如微波理疗等也有助于缓解症状。

3、其他疾病：如心功能不全或下肢静脉曲张等也可能导致脚后跟肿胀。对于这类患者，应根据原发病进行治疗。例如心功能不全的患者需进行强心、利尿、扩血管等治疗以改善心功能，下肢静脉曲张的患者则可能需要手术治疗。

为了准确判断原因并有效缓解肿胀症状，建议您及时就医，进行相关检查并听取医生的建议进行治疗。同时，在日常生活中要注意避免长时间站立或行走，适当休息和抬高下肢以促进血液回流。