桂花哺乳期可以喝吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
在哺乳期间，妈妈们的饮食会对宝宝的健康产生影响，因此需要特别注意食物和饮料的选择。关于桂花在哺乳期的可食用性，存在一些观点。
有人认为，哺乳期女性是可以适量食用桂花的。桂花含有多种营养成分，如维生素和微量元素，具有一定的滋补功效。适量食用桂花还可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，缓解便秘症状。此外，桂花还有助于改善乳汁的味道和营养。不过请注意，食用桂花时建议避免过量，以免影响乳汁的质量和宝宝的健康。同时也要注意个人体质差异，如果出现过敏反应或其他不适，应立即停止食用并咨询医生的建议。
总之，哺乳期女性可以适量食用桂花，但需要注意个人体质差异和食用量的问题。如有任何疑虑或身体不适，建议咨询专业医生或营养师的建议。
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