白天睡觉头疼怎么回事
500次浏览・6月前
问题详情：白天睡觉头疼怎么回事？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
白天睡觉头疼可能有多种原因，主要包括以下几点：
1、睡眠时间过长：白天睡眠时间过长可能导致大脑缺氧，从而引起头疼。建议适当控制睡眠时间，保持良好的作息规律。
2、睡眠质量不佳：如果睡眠环境噪音较大或者光线过强，可能影响睡眠质量，导致头疼。应保持舒适的睡眠环境，避免噪音和强光的干扰。
3、睡前饮酒：饮酒可能导致脑血管扩张，使头部血管出现阵发性痉挛，从而引起头痛。建议避免饮酒，保持良好的生活习惯。
4、受凉：白天睡觉时如果不注意保暖，可能因受凉而导致脑血管痉挛或神经受压，从而引起头疼。建议睡觉时注意保暖，避免感冒。
5、疾病因素：如颈椎病患者在白天睡觉时压迫颈神经根，可能会引起头痛症状。此外，偏头痛、高血压、颅内压增高或脑血管疾病等也可能引起头痛。对于此类情况，建议及时就医进行相应检查和治疗。
以上只是白天睡觉头疼的可能原因，具体情况需要根据个人情况和医生建议来确定。如果头疼持续不减或者症状加重，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有