患了痤疮要忌口吗
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
患了痤疮需要忌口，因为饮食对于痤疮的影响非常大。
痤疮患者应当限制高糖、油腻和辛辣食物的摄入，因为这些食物可能加重皮肤油脂分泌，加重痤疮症状。常见的需要忌口的食物包括烧烤、辣条、带辣椒的食物、酒、甜品等刺激性食物和高糖食物。此外，一些高乳制品的摄入也可能加重痤疮的症状，比如全脂牛奶等。相反，建议痤疮患者多食用富含纤维的食物，如水果、蔬菜等，以保持排便通畅，减少便秘对痤疮的不良影响。同时，保持良好的作息习惯，避免焦虑和压力等精神因素，也对缓解痤疮症状有帮助。
总的来说，患了痤疮后需要忌口一些可能加重症状的食物，并采取相应的治疗和护理措施，以促进皮肤的恢复和健康。如果痤疮症状严重或持续不退，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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