破腹产后3天还没有奶怎么办

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问题详情：破腹产后3天还没有奶怎么办？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

剖腹产（剖宫产）后3天还没有奶，可以尝试以下方法促进乳汁分泌：

1、坚持母乳喂养：频繁地让宝宝吸吮乳头可以刺激乳腺分泌乳汁。即使一开始没有奶，也应该让宝宝多吸吮。

2、催乳饮食：可以尝试食用一些催乳的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，这些食物有助于刺激乳汁分泌。同时，保持充足的水分摄入也很重要。

3、乳房按摩和热敷：在专业人员的指导下进行乳房按摩，有助于乳腺管的通畅，促进乳汁分泌。也可以尝试使用热敷来减轻乳房的不适感。

4、保持休息和良好心态：产后需要充足的休息，保持良好的心态也有助于乳汁的分泌。

5、寻求医疗帮助：如果尝试了以上方法仍然没有奶，建议咨询医生或专业的催乳师。他们可以提供更专业的建议和治疗方案。

请注意，每个产妇的情况都是不同的，乳汁分泌的时间也可能有所不同。尽量保持放松心态，积极尝试各种方法，相信你的身体会自然产生乳汁。如有任何疑虑或担忧，请及时咨询医生。

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