网球肘该怎样治疗

网球肘的治疗需要综合多种方法，以下是一些建议的治疗手段：

1、休息：避免进行反复活动肘关节的活动，让肘关节得到充分的休息，有助于网球肘的恢复。

2、冰敷和热敷：交替进行冰敷和热敷可以帮助缓解炎症和疼痛。注意在热敷时要控制温度，避免烫伤。

3、药物治疗：服用消炎镇痛的药物可以帮助缓解炎症和疼痛。建议在医生的指导下进行药物使用。

4、使用膏药：一些膏药如氟比洛芬凝胶也可以帮助缓解疼痛。在使用前，应遵循医生的建议，确保对其没有过敏反应。

5、封闭治疗：如果网球肘症状严重，可以考虑进行封闭治疗。这种治疗方法是在局部注射麻药和激素类药物，能有效缓解疼痛。但这种方法不能频繁使用，因为过于频繁的使用可能会导致局部组织病变。

6、手术疗法：对于极少数严重患者，可以考虑通过手术清理肘部相关组织，以帮助恢复功能。

7、中医治疗：针灸、推拿等中医治疗手段也有助于缓解网球肘的症状。可以寻求中医专家的帮助，进行个性化的治疗方案。

每个人的病情和身体状况都是不同的，因此治疗方法需要根据具体情况进行选择。建议在医生的指导下进行治疗，避免自行用药或采取某些措施导致病情加重。