儿童铅高怎么办

儿童铅高是一个需要关注的问题，因为铅超标可能会影响孩子的生长发育和健康。如果发现孩子铅高，可以采取以下措施：

1、调整饮食：通过食物排铅是相对安全且有效的方法。首先，应保证孩子饮食多样化，多吃富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，多摄入富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果，因为维生素C具有促进铅排出的作用。此外，还应让孩子多吃富含铁的食物，如动物肝脏等，因为铁元素有助于减少铅的吸收。

2、远离铅污染环境：长期接触汽车尾气、工业废气等可能导致孩子铅高。因此，应尽量避免孩子接触这些污染源。同时，注意玩具和学习用品的安全性，避免使用含铅的涂料和文具。

3、增加钙、锌的摄入：钙、锌等微量元素有助于降低体内铅的浓度。让孩子适量摄入富含钙、锌的食物，如牛奶、豆制品等。

4、药物治疗：如果孩子的铅含量过高，建议及时就医，并在医生的指导下使用排铅药物。但药物治疗需在确保孩子血铅水平确实超标的前提下进行，且要遵循医生的指导，以免出现副作用。

5、增强免疫力：注意孩子的日常作息和锻炼，保证充足的睡眠和适当的运动，有助于增强孩子的免疫力，降低铅对身体的影响。

请注意，以上建议仅供参考。如孩子的铅含量过高或出现其他异常症状，建议及时就医，接受专业医生的指导和治疗。