为什么哭过之后会头痛
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
哭过之后头痛可能有以下几个原因：
1、情绪波动过大：在哭泣的过程中，情绪会剧烈波动，导致头部血管充血，可能会引起头痛的症状。此时可以转移注意力，做一些放松心情的事情，头痛的现象会逐渐缓解。
2、呼吸性碱中毒：哭泣时会出现呼吸频率过快的情况，导致体内的二氧化碳减少，进而造成呼吸性碱中毒，从而引发头痛。这种现象通常无需特殊治疗，情绪稳定后症状会逐渐缓解。如果头痛症状较重，可以及时就医进行吸氧治疗。
3、眼部疲劳：哭泣时间长也可能导致眼部疲劳，引起头痛。这种情况可以通过热敷和按摩来缓解眼部疲劳。如果头痛症状明显，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
此外，还要注意哭泣时是否出现着凉的情况，因为寒冷刺激也可能引起头痛。对于这种情况，需要加强保暖，对头部进行热敷等。如果头痛症状持续或加重，建议及时就医，排除是否存在脑部病变的情况。在日常生活中，也要学会调节情绪，尽量避免长时间哭泣。
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