面瘫好了要注意什么

面瘫好了之后，仍然需要注意以下几个方面：

1、注意休息：继续保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜，有助于维护身体的健康状态，预防面瘫复发。

2、面部保暖：面瘫好了之后，仍然需要注意对面部的保暖，避免面部受到冷空气的刺激。尤其是在冬季和夏季空调房间内外温差较大时，可以戴口罩来避免直接吹风。

3、饮食调理：继续保持良好的饮食习惯，多食用富含营养的食物，如新鲜蔬菜和水果等，避免食用辛辣、刺激性的食物。合理搭配饮食，有助于维持身体健康。

4、适当运动：适当的运动有助于增强体质和免疫力，预防面瘫复发。

5、保持良好的心态：避免过度焦虑和紧张，保持愉悦的心情和良好的心态，有助于身体的健康和恢复。

6、定期复查：遵循医生的建议，定期进行复查，以便及时发现并处理可能出现的异常情况。

此外，如果面瘫是由于某些疾病或病因导致的，如病毒感染引起的面神经炎等，还需要注意针对这些疾病进行必要的治疗和调理。总之，面瘫好了之后也要注意身体的保养和调理，以预防复发。如有任何不适或疑虑，建议及时就医咨询。