风湿不能吃什么
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
风湿患者应避免或减少食用以下食物：
1、高糖食物：高糖食物可能会加重关节炎型风湿的症状，包括甜味糖果、甜点、冰淇淋等。风湿病患者应尽量控制糖分的摄入。
2、高嘌呤食物：尽管对大部分风湿病的嘌呤并没有特别的禁忌要求，但对存在嘌呤代谢异常的类风湿性疾病患者而言，应减少摄入高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等。
3、刺激性食物：如辣椒、花椒等辛辣调味品以及酒精类饮品，可能导致关节疼痛症状进一步加重。风湿患者应避免或谨慎食用这些刺激性食品。此外，对于容易过敏的食物如芒果、菠萝等也要避免进食。这类食物可能导致关节产生红肿症状更加剧烈。特别是对于那些之前对这些食物过敏的人来说，摄入这些食物有可能进一步恶化风湿疾病的症状。
除了上述食物外，风湿患者还应避免生冷寒凉的食物，如冷饮、雪糕等生冷食物以及凉性蔬果等。这些食物可能会加重关节疼痛和肿胀等症状。但风湿患者的饮食也需要营养，并注意饮食应定时定量摄取多种营养搭配的饮食结构以保持均衡的饮食搭配非常重要。
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