吃了万艾可头疼吃什么可以消除

万艾可一般指西地那非，主要用于治疗男性性功能障碍。吃了西地那非后头疼，可能是因为药物的不良反应所致。在这种情况下，可以采取以下措施来消除头痛：

1、适当休息：服用西地那非后可能会出现轻度头痛的不良反应，可以先观察情况，适当休息并保持良好的睡眠。轻度头痛可能会随着时间的推移自行缓解。

2、多喝水：增加体内代谢循环有助于药物的排泄，从而减少药物成分在体内的滞留时间。同时也有助于缓解头痛的症状。

3、药物治疗：如果头痛症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些止痛药物，如布洛芬等。但需注意，在使用任何药物之前都应咨询医生意见，避免药物之间的相互作用。

4、饮食调理：摄入一些富含维生素C和维生素E的食物可能对缓解头痛有帮助，如新鲜的蔬果等。避免摄入含有酒精、咖啡因等刺激性物质的食物或饮料，以免加重头痛症状。

请注意，如果头痛症状持续不减或者出现其他严重的不良反应，应立即就医寻求专业医生的帮助。此外，长期或过量服用西地那非可能会导致更严重的健康问题，因此务必按照医生的指导使用。