一岁宝宝体温38.3怎么办

针对一岁宝宝体温达到38.3度的情况，您可以采取以下措施：

1、物理降温：首先可以尝试物理降温，比如使用温热的毛巾擦拭宝宝的额头、手脚心、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。或者使用退烧贴贴在宝宝的额头上。同时减少宝宝的衣物，帮助降低体温。

2、留意宝宝状况：关注宝宝的精神状态，是否有其他异常症状，如咳嗽、流鼻涕等。如果精神状况良好，可以适当观察，同时多喂宝宝一些温水，有助于排尿和排汗，从而有助于降温。

3、使用退烧药物：如果宝宝的体温持续升高或者出现其他不适，可以在医生的指导下使用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。

4、饮食调理：对于已经可以进食的宝宝，可以适当喝一些清淡、易消化的粥类食物，如小米粥、南瓜粥等。避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重不适。

5、及时就医：如果宝宝出现高热不退、精神状况不佳、呼吸急促等情况，应及时就医。

总的来说，面对宝宝发热的情况，家长应保持冷静，采取适当的措施帮助宝宝降温。同时注意观察宝宝的精神状态和病情变化，如有需要，及时就医。