身体缺铁会怎么样
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
身体缺铁可能会导致缺铁性贫血，出现多种不适症状。缺铁性贫血是常见的贫血类型之一，主要由铁元素缺乏引起。当身体内的铁元素不足时，会出现一系列的贫血症状和健康问题。以下列举可能出现的情况：
一般症状包括乏力、头晕眼花和疲倦等，运动后会感觉气促或呼吸急促等。皮肤可能会出现异常，如面色苍白，发黄发暗以及无光泽。严重的还会出现组织缺血和缺氧性表现。当出现缺铁现象时，患者的机体免疫系统可能下降，变得相对容易生病和感到不适。部分病人可能会发现吞咽困难的情况。有些则可能会出现注意力无法集中或学习能力减退的情况。严重的贫血还会对神经系统造成影响，如智力发育障碍等。儿童可能会出现发育不全的现象。另外，长期缺铁会影响心血管系统，导致心脏功能减弱甚至出现心衰的情况。与此同时，也有可能会出现食欲不振的情况。一旦确认体内缺铁后应立即采取补铁措施如增加富含铁元素食物的摄入，严重时需要通过服用铁剂补充。若出现以上情况请及时就医并遵照医生建议进行治疗。
总之，身体缺铁会对健康产生多方面的影响。因此，保持均衡的饮食和适当的营养摄入非常重要，以确保身体获得足够的铁元素和其他必需营养素。如有疑虑或出现相关症状，请及时就医检查和治疗。
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