喝咖啡会引发腹泻吗

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问题详情：喝咖啡会引发腹泻吗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

喝咖啡可能会引起腹泻，但这种情况并非绝对，因为个体差异较大。

咖啡中的咖啡因等物质可能会对胃肠道产生刺激，促进消化液分泌和胃肠道蠕动，从而引发腹泻。尤其是空腹喝咖啡或者对咖啡因敏感的人群，更容易出现腹泻的症状。此外，如果咖啡过于冰凉或添加了其他刺激性成分（如过多糖分、奶精等），也可能导致腹泻。

然而，并非所有人都会因喝咖啡而出现腹泻。部分人群的肠胃功能较好，对咖啡因的耐受度较高，可能不会出现任何不适。因此，个体差异较大，需要根据个人体质来判断。

如果喝咖啡后出现腹泻症状，建议适量饮用温开水以缓解症状，并避免空腹喝咖啡。同时，可以注意观察饮食与症状之间的关系，如果腹泻症状持续或加重，建议及时就医检查。总之，对于有腹泻风险的人群来说，适量饮用咖啡并注意个人体质差异是保持健康的关键。

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