孕妇能吃活珠子鸡蛋吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇可以适量吃活珠子鸡蛋。活珠子鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，适量食用有助于为孕妇提供营养，促进胎儿发育。但需注意以下几点：
1、确保食品安全：活珠子鸡蛋必须是经过充分烹饪、熟透的，不能生吃或半生吃。因为未煮熟的鸡蛋可能含有细菌或病毒，对孕妇和胎儿的健康构成风险。
2、适量食用：虽然活珠子鸡蛋营养丰富，但孕妇仍需保持均衡饮食，避免过量食用某一种食物。
3、个体差异：每个孕妇的体质和孕期反应不同，部分孕妇可能对鸡蛋有过敏或消化不良反应。因此，在食用活珠子鸡蛋后，孕妇要密切关注自己的身体状况，如有不适，应及时就医。
总的来说，孕妇可以适量吃活珠子鸡蛋，但要注意食品安全和个体差异，有任何不适要及时就医。
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