银杏叶的功效与作用

银杏叶是银杏树的叶子，被广泛用于中药和天然补品中。其主要功效和作用包括：

1、抗氧化：银杏叶富含多种抗氧化物质，如黄酮类化合物和维生素等，可以帮助清除体内的自由基，有助于保护细胞免受氧化应激损伤。

2、改善血液循环：银杏叶具有扩张血管、改善血液循环的作用，有助于改善各种血液循环障碍引起的疾病，如心绞痛、脑血管疾病等。

3、保护神经系统：银杏叶对神经系统有很好的保护作用，有助于改善记忆、认知功能和大脑功能。

4、改善视力：银杏叶中的某些成分有助于改善视力，有助于保护眼睛免受损伤。

5、降低血压：银杏叶可以帮助扩张血管，从而降低血压，减少心脏病的风险。

6、促进免疫系统健康：银杏叶中的某些成分可以帮助提高免疫力，增强身体对疾病的抵抗力。

需要注意的是，虽然银杏叶具有许多健康益处，但在使用前最好咨询医生或草药师的建议。特别是在与其他药物或疗法结合使用时，应该谨慎选择和使用剂量。同时请注意购买银杏叶产品时选择信誉良好的制造商和品牌，以确保产品的质量和安全性。