血压高喝酒能降血压吗
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
喝酒并不能降低血压。高血压患者应尽量避免饮酒，因为酒精会导致血管扩张，可能暂时降低血压，但这只是暂时的效应，过后血压可能会反弹上升，甚至超过原来的水平。长期饮酒还会增加心血管疾病的风险。
对于高血压患者来说，健康的生活方式对于控制血压至关重要。这包括遵循低脂、低盐的饮食原则，增加蔬菜、水果和全谷物等富含纤维的食物摄入，保持适度的体重，规律进行有氧运动，以及管理压力等。同时，戒烟限酒也是高血压管理的重要部分。
如果患有高血压，最好咨询医生以获取专业的治疗建议。医生可能会根据个人情况制定降压方案，包括药物治疗和生活方式调整。在服用降压药物时，应按照医生的指示正确用药，不要随意更改药物剂量或用药时间，也不要随意尝试饮酒或其他未经医生建议的方法来治疗高血压。总之，对于高血压患者来说，饮酒并不能降血压，反而可能带来健康风险。
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