肌腱拉伤还能运动吗

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问题详情:肌腱拉伤还能运动吗?

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

肌腱拉伤后是否能继续运动,取决于拉伤的严重程度。

如果是轻微的肌腱拉伤,且局部疼痛并不明显,可以进行轻度运动,但要注意避免过度使用受伤的肌腱,以免加重损伤。运动时可以佩戴护具或采取其他保护措施,帮助减轻疼痛并避免进一步的伤害。

但如果肌腱拉伤较为严重,出现明显的疼痛、肿胀、淤血等症状,应立即停止运动并就医。严重的肌腱拉伤可能需要较长时间的治疗和恢复,包括冷敷、热敷、理疗、药物治疗等。在恢复期间,需要充分休息,避免任何可能加重损伤的运动。

总之,肌腱拉伤后是否能运动需根据具体情况而定。建议在肌腱拉伤后,及时就医并遵循医生的建议进行康复。在康复期间,积极配合治疗,做好保护工作,以确保安全并加速康复。以上建议仅供参考,具体应以医生的专业指导为准。

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