全身起红疙瘩很痒怎么办

全身出现红疙瘩并伴有痒感，可能是由多种原因引起的，如过敏、皮肤病等。为了缓解症状，您可以尝试以下方法：

1、冰敷：用冰袋外敷或冰块冷敷瘙痒的皮肤，有助于减轻痒感和红肿。

2、药物治疗：口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，有助于缓解过敏症状。但请在医生的指导下使用，并确保没有过敏反应。如果红疙瘩是感染引起的，可能需要使用抗生素或其他药物来治疗。

3、保持皮肤清洁：洗澡并更换干净的衣物，以避免进一步的刺激和感染。避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。

4、避免抓挠：尽管抓挠可以暂时缓解痒感，但可能会导致皮肤破损和感染。尽量避免抓挠患处，并剪短指甲以防不慎抓破。

5、查明原因并避免触发因素：尽快查明导致红疙瘩的原因，如某种食物、植物、化学物质等过敏原。避免接触这些触发因素，以预防症状恶化。

6、寻求专业帮助：如果红疙瘩持续不退或症状加重，请及时就医。医生会根据您的症状和情况，给出更准确的诊断和治疗建议。

请注意，以上建议仅供参考。如果症状严重或持续加重，请及时就医，以免延误治疗。