坐月子期间腰酸怎么回事
285次浏览・3月前
问题详情：坐月子期间腰酸怎么回事？
精选回答
我要回答
王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
坐月子期间出现腰酸的症状可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。
生理性因素主要是由于产后体质虚弱，护理不当或劳累过度导致的腰肌劳损。此外，产后由于体内激素的改变，可能导致关节松弛和肌肉松弛，这也可能引起腰部酸痛。对于剖腹产的女性来说，手术过程中麻醉药物的注射也可能对腰部肌肉产生影响，导致术后出现腰酸的症状。生理性因素引起的腰酸通常会在充分休息后得到缓解。
病理性因素主要包括腰椎间盘突出症、腰部外伤以及腰部炎症等。由于产妇在分娩后需要照顾婴儿，长时间保持同一姿势或频繁弯腰动作可能导致腰椎负荷加重，从而引发腰部疼痛。此外，产后产妇体质虚弱，容易受到外界风寒湿邪的侵袭，导致局部炎症反应或腰部的损伤等。如果出现腰部疼痛且长时间没有缓解的迹象，建议尽快就医进行详细的检查和治疗。
为了预防和缓解腰酸症状，产妇需要注意休息并调整不良姿势，避免长时间保持同一姿势或频繁弯腰动作。同时，注意保暖，避免风寒湿邪的侵袭。此外，适当进行锻炼以增强身体素质和免疫力也是非常重要的。如果出现持续或严重的腰酸症状，应及时就医寻求专业医生的帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有