大人受凉感冒怎么办

大人受凉感冒，应根据感冒的轻重程度进行相应处理。感冒较轻可通过加强日常护理和自我调理来恢复健康；而感冒较严重的情况下则应积极就医，遵医嘱服用相关药物来缓解症状。具体方法如下：

1、如果是轻微的感冒，应重视保暖，避免身体再次受寒，并加强日常饮食调理。可以适当饮用姜茶来驱寒保暖，有助于感冒的恢复。同时应保证充足的休息时间，增强免疫力。

2、如果感冒症状较为严重，如出现高热、头痛、咳嗽等症状时，建议及时就医。在医生的指导下服用相关药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药降低体温，以及使用抗病毒药物如奥司他韦等。同时，应注意观察病情变化，避免症状加重或并发症的出现。

3、在感冒期间，应避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯，以免加重身体负担影响恢复。同时保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑。

4、在饮食方面，应注意清淡易消化饮食，避免摄入辛辣、刺激、油腻的食物，以免影响身体的恢复。同时适当补充维生素和蛋白质等营养物质，有助于增强免疫力，促进感冒的恢复。

总之，大人受凉感冒后应根据具体情况采取相应的处理措施。在感冒期间加强自我护理和调理，促进身体的恢复。如有任何不适或病情加重的情况，应及时就医以免延误治疗。在日常生活中也应保持良好的生活习惯和心态，增强免疫力以预防感冒的发生。