得了甲亢后不能吃哪些东西
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我要回答郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
得了甲亢后,饮食应该以高热量、高蛋白、高维生素为主,但也需要避免一些食物,因为它们可能会加重症状或影响治疗效果。以下是甲亢患者需要避免的一些食物和营养素:
1、含碘高的食物:碘是甲状腺激素的重要成分之一,因此甲亢患者应该避免摄入过多的碘。海带、紫菜、海苔等海产品富含碘,不宜过多食用。此外,一些添加了碘的食盐、营养品等也需要避免摄入。
2、刺激性食物:如辣椒、胡椒、大蒜等刺激性较强的食物可能会加重甲亢患者的症状,因此应该避免食用。
3、高糖、高脂肪食品:如巧克力、甜点、油炸食品等,这些食物会导致体重增加,加重身体负担,不利于甲亢患者的康复。
4、咖啡因和酒精:这些物质会刺激神经系统,可能导致心跳加速等甲亢症状加重,因此应该避免饮用咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料以及酒精类饮品。
5、消肿的食物:甲亢患者常常伴有眼部肿胀等症状,因此应避免或少吃具有消肿作用的食物,如菠菜、卷心菜等。
总的来说,甲亢患者需要注意饮食调整,遵循医生或营养师的建议,保持健康的饮食习惯,以促进身体的康复。同时,个体差异存在,不同的患者可能需要避免的食物可能有所不同,因此最好在医生或营养师的指导下进行饮食调整。
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