最近总是放屁怎么回事

365次浏览・5月前

问题详情：最近总是放屁怎么回事？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

总是放屁可能是由于多种原因导致的，包括但不限于以下几个方面：

1、饮食因素：摄入了过多产气的食物，如红薯、土豆、板栗等，或者高蛋白食物，如肉蛋奶类等，这些食物的摄入都可能导致胃肠部位胀气，出现频繁放屁的现象。对此，可以减少这类食物的摄入并观察是否有所改善。

2、消化不良：患者消化不良会导致肠道内菌群分解不完全，从而释放出大量硫化氢和二氧化碳等气体，表现出频繁放屁的症状。若伴随其他症状如腹胀、腹痛等，可以在医生的指导下服用药物治疗。同时注意饮食清淡易消化，避免油腻刺激性食物的摄入。

3、腹部受凉：腹部受凉可能会导致肠胃蠕动加快，造成气体堆积在肠道内无法排出，从而引起总是放屁的现象。此时可以在医生的建议下采用顺时针按摩腹部的方式缓解症状。平时也要注重腹部的保暖工作，避免受凉。

4、胃肠道疾病：患有胃炎、肠炎等胃肠道疾病也可能导致频繁放屁。肠道被细菌侵入感染产生炎症物质，会使肠道内菌群失调引发胃胀气等现象，出现排气较多的症状。这种情况需要在医生的指导下服用相关药物改善。

总的来说，总是放屁可能与饮食、消化不良、腹部受凉以及胃肠道疾病有关。如果长期出现这种症状且伴随其他不适，建议及时就医检查并治疗。在日常生活中也要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，避免过度劳累和情绪波动。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有