体温偏低是什么原因
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陈灵华 副主任医师 普外科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
体温偏低的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：
1、外部寒冷环境：当人体长时间处于寒冷环境时，体内热量可能会因外界环境而丧失较多，导致体温出现偏低的情况。此时及时脱离寒冷环境并采取措施保暖，如增加衣物等，可帮助身体恢复到正常体温状态。
2、测量体温的方式不正确：腋下测量体温可能是最常见的方法。如果测温的方式不正确或者测温的时间较短，可能会出现体温偏低的情况。为了避免这种情况，测量体温时需注意测量的准确性和测量的时间。正确的测温方法是将体温计水银端夹入腋窝中间位置，保持至少五分钟，然后观察度数。如果体温确实偏低，可以考虑重新测量以确保准确性。此外还需注意的是腋窝要保持干燥清洁的状态。
3、机体代谢低下疾病：如甲状腺功能减退等代谢疾病可能导致机体代谢低下和产热减少，从而导致体温偏低的情况。针对这种情况需要及时就医诊治以治疗相关疾病。因此如有疑似疾病迹象建议及时就医进行专业的检查和诊断。同时平时保持一定的运动和良好的饮食习惯，保持健康的生活方式，对预防代谢低下疾病的发生也非常重要。总之需要关注自己的身体状况并及时就医处理任何可能的健康问题。此外长期贫血、心血管疾病也可能导致体温偏低的现象，建议定期进行体检以了解身体状况并采取相应的措施进行预防和治疗。
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