为什么怀孕老是腰痛

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问题详情：为什么怀孕老是腰痛？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

怀孕期间腰痛是一个常见的现象，原因可能包括以下几点：

1、体内激素水平变化：怀孕以后，体内激素水平发生了明显的变化，导致身体关节的韧带逐渐松弛，从而引起腰酸腰痛的症状。这种情况引起的腰痛一般会随着怀孕时间的推移逐渐缓解。

2、劳累过度：怀孕期间，孕妇的身体需要更多的休息和保养。如果过度劳累或用力不当，可能会引发腰痛。此时需要注意休息和避免剧烈运动。

3、子宫增大压迫腰部神经：随着子宫的增大，压迫盆腔和腰部神经，导致腰痛的症状。这种压迫可能会加重腰部的负担，引起腰肌劳损和腰痛加剧的现象。尤其是在怀孕晚期时更加明显。建议注意腰部保暖，可以适当按摩、热敷腰部，以促进局部血液循环来缓解腰痛的症状。分娩后这种症状会逐渐缓解。

4、其他原因：如孕妇有泌尿系统疾病或腰椎疾病等，也可能引起腰痛的症状。这种情况下需要及时就医诊断并治疗。另外，如果孕妇体质虚弱、缺乏钙质等营养素，也可能引起腰痛的现象。此时需要补充营养、增强身体素质。

综上所述，怀孕期间腰痛的原因可能是多方面的。孕妇需要注意休息、保养身体、合理饮食等，并及时就医诊断治疗任何身体不适情况。同时，也需要保持愉悦的心情和乐观的心态，以促进母婴健康。

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