嗓子红发烧39度怎么办

针对嗓子红并伴有发烧达到39度的情况，这可能是由喉咙炎症或感染所引起的。为了缓解这种状况，请按照以下步骤操作：

1、物理降温：由于体温已经较高，需要先进行降温。可以使用湿毛巾擦拭身体，帮助降低体温。同时多喝水，促进新陈代谢，并观察体温变化。

2、药物治疗：及时服用退烧药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以迅速降低体温。同时，根据症状和医生的建议，使用抗生素或抗病毒药物来治疗嗓子红的症状。请务必按照医生开具的剂量和用药时间使用药物。

3、饮食调整：此时饮食应以清淡为主，避免食用辛辣、刺激的食物，以免加重嗓子不适感。可以多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，有助于增强免疫力。

4、休息和观察：患者需要充足的休息，避免过度劳累。同时，密切观察体温变化及嗓子疼痛情况。如果用药后症状未缓解或加重，请及时就医。

5、保持空气湿度：在室内使用加湿器，保持空气湿润，有助于缓解嗓子疼痛。