人流后痛经怎么办

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问题详情：人流后痛经怎么办？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

人流后痛经的情况可能是由多种原因引起的，包括子宫收缩、感染、内分泌失调等。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解：

1、调整饮食：多吃健康的食物，避免生冷寒凉的食物，有助于缓解痛经。

2、热敷：在痛经时，可以使用暖宝宝或热水袋热敷腹部，有助于缓解子宫肌肉的紧张和疼痛。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以服用一些药物来缓解疼痛，如非处方药中的非甾体抗炎药（如布洛芬等）。但务必在医生的指导下使用，避免自行用药。

4、休息和锻炼：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。同时，适当的运动可以促进身体的康复。

5、注意个人卫生：保持外阴部位的清洁，避免感染。人流后一个月内不要同房。

6、检查和治疗：如果痛经持续不减或者症状加重，建议及时就医。医生可能会进行妇科检查、血液检查等，以找出痛经的具体原因，并进行针对性的治疗。

7、心理调适：人流后，由于身体和心理的变化，可能会产生焦虑、紧张等情绪，这些情绪也可能加重痛经。因此，保持良好的心态也是非常重要的。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的情况都是独特的，因此最好在医生的指导下进行治疗。另外，人流对身体的伤害较大，建议在没有准备要孩子的情况下，一定要做好避孕措施。

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