感冒天天早上打喷嚏怎么办

感冒天天早上打喷嚏可以采取以下方法缓解症状：

1、多喝水：有助于排出体内的病毒和细菌，缓解喉咙和鼻腔的不适感。

2、注意保暖：感冒时身体容易受到寒冷刺激，因此要特别注意保暖，尤其是在早晨起床时，尽量避免接触冷空气，以防引起打喷嚏。

3、保持室内空气流通：避免空气过于干燥或潮湿，有助于减少病菌的滋生。

4、药物治疗：在医生的指导下使用抗感冒药物，如感冒灵、新康泰克等，有助于缓解打喷嚏的症状。还可以使用鼻部喷雾缓解鼻腔不适。如症状由过敏引起，还需使用抗过敏药物。

5、清淡饮食：避免食用辛辣、刺激性的食物，以免刺激喉咙和鼻腔，导致打喷嚏症状加重。

6、休息充足：保证充足的睡眠时间，有助于身体的恢复。

7、加强锻炼：平时适当进行户外运动，增强身体的抵抗力，减少感冒的发生。

如果以上方法无法缓解症状或症状持续加重，建议及时就医检查，以排除是否存在其他潜在的疾病。总之，对于天天早上因感冒打喷嚏的情况，需要综合调理身体、保持良好的生活习惯和及时就医治疗。